大綠色の海灘

熊抱女子… 雙狼一索吻一摸胸 自由時報-2014年01月28日 上午09:20 字級： 小 中 大 特 列印 轉寄 分享 61歲加油站副站長調職 〔自由時報記者方志賢、鮑建信／高雄報導〕高市中油某直營加油站發生61歲副站長涉嫌「熊抱強吻」22歲女工讀生事件，被害人立即閃開，未讓副站長得逞，中油事後將副站長調離現職就近看管；另一起清潔工在醫院病房誘騙女病患入廁，涉嫌自後「熊抱摸胸」則被起訴。 有中油工讀生向本報投訴，怒斥：「作惡的人要出來負責，否則大家活在性騷擾陰影下！」該工讀生說，其工作的加油站日前發生副站長對女工讀生「熊抱強吻」舉動，事後站長對受害女工讀生施壓要求和解，伸出狼爪的副站長僅被調離現職，希望媒體能伸張正義。 中油該直營站陳姓站長表示，性騷案發生於本月17日，年長的副站長平時會幫身體不適的同仁按摩、紓壓，當天副站長從背後輕拍女工讀生背後3下後，突欲親吻女工讀生臉頰，她立即閃開。 女工讀生不甘受辱向站長反映，站長向上級通報，中油營業處人事單位派員訪查，副站長坦承欲對女工讀生親吻臉頰，辯稱是因感冒吃藥，頭暈、昏沉沉地，也不知自己為何做出這樣的事。 站長說，經訪查確認後立即將副站長調到營業處就近看管，近日將給予記過處分；雙方初步達成和解，受害女工讀生未對副站長提告。 54歲醫院清潔工被送辦 據了解，副站長在中油服務30多年了，平時表現正常，未有性騷擾員工的紀錄；而22歲被害女工讀生目前在南部某大學就讀。 另，去年9月29日下午，54歲的張姓清潔工在病房打掃，假藉廁所不乾淨，要求女病患進入後，正面環抱她被拒，竟涉嫌強行自後「熊抱」並摸胸，被害人敲打牆壁並呼叫室友請護理人員前來處理，被警方送辦。

妻騙男人上床！夫要脅勒索千萬 台南上演夫妻檔仙人跳！ 胡姓男子和蘇姓女子兩人假離婚，蘇女透過網路釣富家子，等發生關係後，胡男再出現，以妨礙家庭等理由逼男方簽下千萬本票，並要脅若不照辦就要將男子丟入大海、砍斷手腳。 警方調查發現，蘇女透過網路交友，認識一名鄭姓男子，得知鄭男自己開小吃店，家中頗有積蓄，兩人交往後，並發生關係。 今年八月間，蘇女帶鄭男回自己租屋處，胡男帶著朋友闖進家中，指控鄭男造成兩人離婚，並且搶奪鄭男的手機、錢包和現金8000元，並逼迫鄭男簽下總金額2560萬元的8張本票，要脅若不乖乖聽話，就要將鄭男丟入大海，砍斷手腳。 鄭男案發後曾打電話給蘇女，蘇女還在電話中表示：「你又不是第一個，給錢就好了！」警方訊後將胡男等人依恐嚇取財等罪送辦。

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通緝犯把上雲林縣議會之花　研究室爽做愛整整77天 正文 網友評論 友善列印 【爽翻】手拿時事懶人包，低頭閃掉親戚爛問題！ ▲雲林縣議會爆出通緝犯與「縣議會之花」，將研究室當炮房。（圖／翻攝自當事人臉書） 社會中心／綜合報導 通緝犯不但不用跑路躲警察，還把上26歲的議會之花，天天在議會研究室內嘿咻，堪稱全國最爽！雲林38歲簡姓通緝犯向平面媒體爆料，自己和有「雲林縣議會之花」之稱的林女，把議會的研究室當「炮房」，他不但大剌剌住在裡面、和駐衛警打招呼，林女更是每天下午找他打炮，整整77天。 根據《蘋果日報》報導，簡姓通緝犯因涉及傷害罪遭判刑5個月因未到案，被通緝中，但他在跑路時透過臉書認識林女，兩人見面當晚即到摩鐵發生關係，接著開始交往；之後林女提議，乾脆住進她和父親使用的議會研究室，警察不敢到議會抓人，便在2013年12月5日住進去。 據了解，林女的父親是雲林縣議會機要秘書，她則在議會擔任職員。簡男說，她在上班時兩人都和以手機通訊軟體聊天或是視訊，每天下午4點多更會直接到研究室找他做愛。但林女19日卻突然告訴他「天天做愛很累」，不想再和他聯絡，才會氣得向平面媒體投訴，還說握有兩人做愛後的照片，如果說謊「出門就被車撞死」。 ▲通緝犯把「縣議會之花」，研究室當炮房77天。（圖／翻攝自當事人臉書） 簡男懷疑林女有新對象，因此寧願被關也要揭發林女「喜新厭舊」的爛個性。但新聞一出，林女大約晚間6點就在臉書上指控對方滿口謊話，還說：「就是一個吃軟飯的無賴，從認識到現在都滿口謊話，買仿的LV包包和香奈兒手錶送我，因為個性不合要分手，所有的東西我都退回了，他卻跟我要分手費要20萬，不給就動手打我。」 對於簡男的說法，林女在臉書上反擊，指控簡男吃軟飯、動手打人，還威脅要傷害她的父母，為了保護家人只好低聲下氣，現在決定要離開對方，他卻因為沒有錢花用，刻意找記者抹黑自己，更直言簡男「就是個只會拿女人錢的廢物」。但男子同樣不甘示弱，在底下反擊，認為林女「鬼話連篇」，還要她看看賴（LINE）的訊息。 接著簡男在晚間7點半左右，同樣在自己的臉書貼出兩人的訊息截圖，要林女不要「血口噴人」：「我如果如妳臉書文章所說這樣，妳需傳訊息跟我說我是好男人嗎？真好笑，妳車禍故意撞傷人，修理車的費用還是我支付的，妳保險理賠金拿到，錢也沒還我，我花妳的錢，這種鬼話妳說的出口。」 雲林縣議會對研究室有通緝犯進出顯得相當震驚，據了解，簡男住的研究室非林女及他父親的，至於他怎麼入住和住了多久，還要再了解；由於議員研究室是由地下室停車場搭乘電梯直達各樓層，外人為何會入住，會再檢討門禁管理。 原文網址: 通緝犯把上雲林縣議會之花　研究室爽做愛整整77天 | ETtoday社會新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20140221/327686.htm#ixzz2tzMKCbI3 Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook

骨膜發炎 軟骨滑膜炎

患者自己最好要先知道何謂骨膜炎ˋ何為關節內的軟骨滑膜炎ˋ 很多中西醫的醫藥專家ˋ無法治癒時ˋ還會延誤您症狀ˋ而使患者延誤正確的黃金矯正時機ˋ導致膝蓋關節內的軟骨滑膜快速的磨損ˋ因為位置錯位了ˋ還一直吃維骨力ˋ食用膠質的海帶ˋ雞腳ˋ魚皮ˋ豬皮ˋ那是外行人的說法ˋ 骨膜炎ˋ即是骨頭的皮膚受到外力硬碰硬的撞擊ˋ導致骨膜嚴重的發炎疼痛ˋ此問題只要使用醫藥或是休息約兩週即可以恢復正常ˋ若是沒有改善那不是所謂的骨膜炎ˋ而是膝蓋關節內的軟骨滑膜炎ˋ 膝蓋內的軟骨滑膜炎ˋ即是膝蓋關節內的關節ˋ受到姿勢不良時ˋ造成扭傷後的後遺症ˋ導致膝蓋關節腔內的軟骨滑膜不在正確的位置上ˋ而儀器確實難以發現ˋ造成此問題是徒手整骨專家的範疇時ˋ最容易導致醫藥專家的誤導與延誤ˋ最後走入開刀路線時ˋ那就是醫師誤導延誤的問題ˋ而患者也無法知道正確的答案ˋ 坊間一堆醫藥觀念的理論ˋ沒有找對原因ˋ而只是針對結果來治療ˋ造成患者沒有快速的根治反而延誤還無法知道答案ˋ使用特效藥反而造成退化更難恢復正常ˋ是目前患者的窘境ˋ 膝蓋關節不是骨膜炎ˋ而是軟骨滑膜炎ˋ如何辨識ˋ其實DIY的檢查方式很簡單ˋ軟骨滑膜炎ˋ只要患者將膝蓋關節彎曲ˋ伸直ˋ左轉ˋ右轉ˋ此時膝蓋關節有一姿勢非常痠痛ˋ那就是膝蓋關節內的軟骨滑膜走位坎頓ˋ所以是傳統的徒手整骨專家的範疇時ˋ患者還是容易受到醫藥與儀器的戲弄ˋ造成延誤病情的後果ˋ就是開刀控制ˋ 004 回答者： 日式整骨療法--劉老師 ( 初學者 2 級 ) 回答時間： 2010-11-17 17:00:14 [ 檢舉 ] 依您所陳述的症狀，膝蓋骨膜發炎 ，從臨床上的初步推斷膝蓋關節錯位的後遺症，因為膝蓋是由股骨、脛骨、臏骨三者所構成，只要其中一個發生移位，週遭韌帶就會腫脹發炎。 參考本人文章: http://tw.myblog.yahoo.com/yyy-zzz/article?mid=112&prev=114&l=f&fid=15 建議您可先到醫院掛骨科，先照張X光片才能正確判斷此病情，然後再選擇您所要的醫療體系。 不過有時候骨骼的輕微錯位，就算在X光片0.1公分的距離也很難判讀出來，往往造成醫療上的一項盲點。 根據本人臨床經驗，膝蓋骨膜發炎，只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨療法」技術 ，大約3次左右即可逐漸復癒。 PS:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復 日式整骨--劉炫見 謹上

滑膜炎久治不愈應及時檢查 編輯：李志遠 發布時間：2013-12-19 15:16 收藏 打印 相關閱讀： 骨科疾病癥狀 頸椎病嚴重癥狀有什麼 骨科疾病治療 肩周炎如何治療較好 簡易瑜伽小動作緩解白領肩周炎 肩周炎患者如何選療養地 核心提示：滑膜炎患者病程較長，針對滑膜炎的治療，如果長期治療效果不好的話，患者應該加以注意，檢查一下是否有其他的關節損傷，或者有沒有誤診。 膝關節就象一個精密的軸承，裡面有軟骨，半月板和韌帶等結構，滑膜只是其中主管潤滑的部分，任何一個結構的損傷都可以加重滑膜的負擔，引起滑膜炎的癥狀。我們常見到許多半月板損傷和軟骨損傷的病人，一直按滑膜炎治療，往往效果不好。 有些病人感覺到膝關節和小腿腫脹、怕涼;蹲下起來費力;走路膝蓋痛、走不快;甚至有些病人膝關節裡面有咯吱咯吱的聲音，這些都是滑膜炎的癥狀。引起滑膜炎的誘因有很多，比如走路多了，站的久了，著涼了，受傷了等等。一般休息幾天就沒事了。但也有的病人滑膜炎治了很久，還不見好，這就要注意了，因為很可能是膝關節還存在其他的問題。也就是說並不只是一個簡單的滑膜炎。這時患者應該及時到正規的專科醫院做相關檢查。

Hi! 大黑目! (登出) | 管理後台 | 語系▼ | 部落格首頁 | 痞客邦 PIXNET 空心筆記本 空心．安德烈的備站 部落格全站分類：職場甘苦 相簿 部落格 留言 名片 Dec 12 2007 看美女．做有氧 分享: 7Headlines facebook PLURK twitter 看一則新聞：男性每天看美女數分鐘或可延壽4至5年。 現代科學認為，每天凝望漂亮女性幾分鐘，有助於男士健康長壽。 研究人員對200名男性進行了5年的觀察，發現和其他人相比， 那些目光每天都能停留在漂亮女性身上的男子，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少。 我對於延長壽命倒沒有太大的期待與興奮， 但如果按照這個舊聞的說法與研究，即使我每天在辦公室沒有美女可看， 背後仍有強大的美圖供應系統透過郵件恣意支援， 不管是「請慢用」系列還是「宅男腐女」系列， 我還是可以依舊故我無時不刻地做有氧運動，而且還做到血脈賁張， 做到欲罷不能，甚至不敢在辦公室隨處走動，投入程度實在有過之而無不及！ 但問題是：為什麼我這麼努力做了這麼多的有氧運動，卻始終沒有瘦下來的跡象？ 可惜我都還沒來得及加入亞力山大補足我的有氧運動量，它就硬生生地倒掉了。 看美女的確讓人快樂，不管是虎視耽耽還是彬彬有禮的凝視， 但不要再相信沒有根據的說法了，真的！ 負責這項研究的一名女士說，男人彬彬有禮地凝視美麗的女人， 就如同欣賞一幅絕美的風景，有助於身心健康。凝視美麗的女人10分鐘， 健身效果差不多相當於做了30分鐘的有氧運動。每天做這些眼部活動幾分鐘， 可把中風和罹患心臟病的機會減半，並相信持之以恒，男性的平均壽命可以延長4到5年。 這好像不算是新聞。 明明早就看過類似報導了，難道各家媒體也想學電視新聞台的週日新聞， 把一週以來發生的舊聞彙整過後，再從不同的人體讀稿機播報充數！ 但這招就像會把這一句用來做為向美女搭訕的藉口一樣， 實在是爛透了～

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新聞] 1天響1萬通電話　「呼死你」軟體無法管 時間 Sun Dec 1 00:13:33 2013 1天響1萬通電話　「呼死你」軟體無法管 接到騷擾電話的不愉快經驗，可能很多人都有過，但是您能想像，一天接到 上萬通騷擾電話，是什麼情形嗎？大陸最近出現一種名叫「呼死你」的軟 體，呼叫的「呼」，標榜幾秒鐘，就能讓對方的電話響一次，而且還查不到 號碼，讓許多受害人煩不勝煩，更慘的是，還無法可罰。 「呼死你」軟體受害人王先生：「喂？你看顯示未知，還沒等你接就掛掉 了。」 手機加固定電話，這位吳老闆辦公室裡2支電話，在3個小時裡，響了6千 次，回撥電話，根本是空號，就這麼癱瘓2天之後，他收到了這封簡訊。 「呼死你」軟體受害人王先生：「還沒等你接就掛掉了，也是應當的吧，他 說200(人民幣)停止所有(騷擾)，不然的話他就提高打電話次數。」 原來是藉由癱瘓電話，勒索金錢，問題是，誰有功夫像這樣拼命打電話？大 陸媒體一查不得了，原來網路上早就有這種所謂「呼死你」的軟體，正在熱 賣。「呼死你」軟體賣家：「用處很多的，打擊騙子啊、打擊無賴啊，收帳 啊、欠錢不還，我就呼死你這個手機啊，同行打擊啊，很多的。」 只要不到5千元台幣，就能買到軟體，附贈一支改造過的手機，想整誰，就 一天打1萬通電話給他。「呼死你」軟體賣家：「580元一套產品，給你含一 張卡帶100元話費，有問題我們永久保修。」 不想自己買軟體也沒關係，大陸網路上還有所謂代呼服務，癱瘓一支電話， 只要幾百塊台幣，而且還可以偽裝各種來電顯示，以目前來說，連電信業 者，都無法防範。 來源: TVBS http://news.tvbs.com.tw/entry/512499 1天響1萬通電話　「呼死你」軟體無法管 [圖] 接到騷擾電話的不愉快經驗，可能很多人都有過，但是您能想像，一天接到上萬通騷擾電話，是什麼情形嗎？大陸最近出現一種名叫「呼死你」的軟體，呼叫的「呼」，標榜幾秒鐘，就能讓對方的電話響一次，而且還查不到號碼，讓許多受害人煩不勝煩，更慘的是，還無法... ...

籃球隊少年食慾不振　父母追問稱遭學長廁所性侵 NOWnews.com 今日新聞網 2014年 02月 24日 19:01 社會中心／苗栗報導 一名男子趁服役休假期間，返回國中母校打籃球，結識一名國一的學弟，男子因此戀上對方，不但常打電話聯繫他邀約外出，還常趁練球空檔接近他。他將少年騙到廁所後，對他自慰和口交，並要少年跟著做，之後出現食慾不振的情況，家長發現後追問之下，他才說出此事。 檢警調查發現，該名家住苗栗縣的20多歲陳姓男子，他在12年1月服志願役期間，當時利用休假期間返回國中母校打籃球，因此結識當時就讀國一的籃球隊少年。他得知少年在校的練球時間後，常趁對方休息和練球空檔時，邀對方到廁所。 陳男對著少年打手槍還口交，之後便要求少年「照著做」，這樣的情況一共發生3次。根據《蘋果日報》報導，少年事後出現食慾不振、還說自己有罪惡感，家長發覺不對勁，追問之下他才坦承和陳男在廁所口交。家長得知後提告，但陳男否認性侵一事，少年則稱說每次都有推開對方的手，但又擔心學長退伍後會修理他，加上陳男還混過幫派，因此不敢抗拒掙脫。 同學證稱少年每次和學長去廁所都很久，回來臉色也都很難看，法院因此依強制性交罪判處陳男12年徒刑。但隨著去年《軍事審判法》修改後，案件轉由台中高分院審理，法官認為陳男身材矮胖，且少年若拒絕應可隨即奪門而出，或是向其他同學求救，不需配合陳男，因此改判10年6個月，合併執行6年。

男勒索醫師女友500萬　嗆不給讓妳「上新聞頭條」 NOWnews.com 今日新聞網 2014年 02月 25日 12:59 社會中心／桃園報導 男女朋友分手還是得好聚好散！一名男子先前與一名女醫師交往同居，之後翻臉分手，男子另結新歡後，2人藉故以掌握醫院內幕，多次去電和傳簡訊給前女友，還威脅她「等著上頭條」，向前女友勒索500萬元。女子報警後，趁2人出面取款時遭埋伏警方逮捕，24日遭檢方起訴。 檢警調查發現，被害嚇的蕭姓女子，在林口長庚醫院擔任主治醫師，她因丈夫過世後找尋第二春，在2009年結識48歲的曹姓男子，2人因而陷入熱戀而交往，並在醫院附近租屋同居，戀情持續到12年底。分手後曹男搬離住處，在搬離私人物品時，還帶著45歲黃姓新歡一同前往，乘機拍攝蕭女家中陳設照片。 去年3月時，曹男和黃女多次去電蕭女、或是傳簡訊騷擾對方，並藉此恐嚇勒索，還稱說掌握到蕭女醫院內幕，勒索她500萬，並恐嚇她「等著讓妳上頭條」。根據《自由時報》報導，曹男和黃女還將蕭女家中陳設照片PO出，蕭女不堪其擾報警處理，在去年4月順利將2人逮捕，桃園地院依恐嚇取財將2人起訴。 關鍵字: 林口 女醫師 勒索 長庚醫院 頭條 主治醫師 第二春 社會

剝皮妹「不想再騙人」　不堪遭集團潑漆凌虐後輕生 NOWnews.com 今日新聞網 2014年 02月 25日 11:37 社會中心／新北報導 一名曾在剝皮酒店工作的女子，因為良心發現不想再騙人，打算脫離集團，不料卻遭集團派人教訓，不但強扯頭髮拖上車，之後便推她下車，再用油漆潑頭，過程中還嗆聲「下次就要妳死！」女子事後想不開自殺身亡，法院依妨害自由將這名恐嚇男子判處10月徒刑。 檢警調查發現，27歲的龔姓女子，11年在台北市一間剝皮酒店上班，她負責與被害人碰面取款。只是龔女上班不到3個月，疑似感到良心不安，便決定離職和丈夫到處躲藏。集團派出一名34歲的陳姓男子搜人，終於在新北市一處旅館堵到龔女和其匡姓丈夫。 陳男先是用拐杖鎖猛敲匡男頭部，將他打倒後強拖龔女頭髮上車，隨即將她雙手綑綁，膠帶封嘴。甚至還用言語恐嚇「下次就要妳死，如果妳再繼續吵下去，現在就讓妳死。」之後便將她推下車，還用白色油漆潑她頭。根據《蘋果日報》報導，龔女事後報警，不料卻在5天後跳樓輕生。 檢警調查後，龔女丈夫曾表示，妻子曾對他說子「騙太多人，怕會有報應」，因此決定離開剝皮集團。新北地院審理後，24日依妨害自由罪，判處陳男10個月徒刑，全案可上訴。 ※　NOWnews.com【今日新聞網】提醒您： 自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1 問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。 ※　安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※　張老師專線：1980 ※　生命線專線：1995

真愛！　被逼離婚幫傭侍候小三　癌末婦臨終「謝謝」前夫 NOWnews.com 今日新聞網 2014年 02月 25日 12:20 社會中心／綜合報導 為丈夫生了4個小孩，卻在30多歲被逼離婚，不僅留在家中幫傭照顧小孩，還要侍候「奪位」成功的小三，而且連吃飯都不能同桌，只能吃剩菜剩飯；沒想到婦人70多歲癌末臨終前竟然向前夫說「謝謝」，感謝他讓他擁有4個非常棒的小孩，讓前夫當場痛哭下跪道歉！ 根據媒體消息報導，這名苦命的婦人在30多歲生下第4個小孩後，就慘遭丈夫外遇的小三逼位離婚，而離婚後小三隨即「扶正」堂而皇之成為家中女主人；婦人為照顧小孩留在家中幫傭，忍辱侍候前夫和小三，直到小孩長大後才帶她離家重新展開生活。 日前婦人癌末住進安寧病房，臨終前居然要孩子們找來前夫，原本孩子們長大離家後已不再跟父親連絡，但為了完成母親心願，還是將父親找來；婦人見到前夫後，感性的對他說：「謝謝你，感謝你給了我4個這麼棒的孩子，讓我的人生即使受到苦難也有動力度過。」讓前夫當場下跪痛哭向她道歉。 關鍵字: 癌末 安寧病房 小三 幫傭 離婚 社會

史上最惱人魔曲　On The Floor聽完又癢又痛 NOWnewsNOWnews – 2014年2月26日 下午4:41 寄給朋友 國際中心／綜合報導 繼2013年度洗腦歌冠軍《The Fox》，近日網路又出現一首惱人的歌曲，由國外網路歌手 IceJJFish演唱的《On The Floor》從6日上傳至今，已突破8百多萬的點閱率堪稱「魔曲」，就連宇宙人的小玉也忍不住表示，「這已經是有種難聽到很好聽的境界了各位！」 IceJJFish是國外一名網路歌手，喜歡唱歌、Rap、跳舞集三位一體，近日他發表的最新單曲 《On The Floor》讓他瞬間爆紅，堪稱是比洗腦歌《The Fox》還絕的「魔曲」，從6日上傳至今不到一個月，已突破8百多萬人次點閱率，還有6萬多人LIKE，而他爆紅的原因正是他「淒厲慘叫」的歌聲以及無解的怪異舞蹈動作，還有網友嘲諷，IceJJFish的肢體動作就像被卡車輾過一樣怪。 不少網友聽完，直呼簡直魔音傳腦！且耳朵還會有痛痛、癢癢的感覺。宇宙人的小玉聽完這首歌，也忍不住在宇宙人的粉絲專頁PO文表示，「這已經是有種難聽到很好聽的境界了各位！」

常吃巧克力、堅果 易長針眼 -字 +字 台灣新生報作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年2月28日 上午12:00 一名年約二十五歲年輕男性平常在巧克力店打工，平常也有很多機會試吃巧克力，沒想到經過一段時間，眼睛上下竟然長滿針眼，光是一眼上眼皮就長三、四顆針眼，兩隻眼睛共長出十幾顆針眼，且針眼反覆發生。醫師幾次看診後感到很奇怪，詳細追問後推測可能是吃太多巧克力導致針眼如此嚴重，後來這名男性患者暫時停止吃巧克力後，症狀就大幅獲得改善。 眼科醫師鐘珮禎指出，根據臨床觀察，若食用過多巧克力、堅果、甜食、高油脂食物，很容易造成針眼發作。此外，工作壓力太大、生活作息不正常也會引起針眼問題，建議民眾食用巧克力、堅果等食物要適可而止，以免增加針眼發作風險。 有的人認為，如果長針眼，拉眼皮就會好。鐘珮禎醫師對此表示，發生針眼主要原因在於細菌感染、眼瞼腺體阻塞，在雙手、臉部都很乾淨的情況下正確拉一下眼皮，搭配熱敷，的確可幫助讓眼瞼腺體稍微暢通，不過很多人在拉眼皮時亂拉一通，且雙手、臉部並沒有徹底清潔乾淨，如此不但對改善針眼沒有幫助，還容易造成嚴重感染、發炎。另外，光靠拉眼皮改善針眼效果很有限，必須搭配熱敷，效果才會比較好。 醫師提醒，民眾若長出針眼，千萬不要自己弄破、擠壓針眼。最好能就醫，尋求眼科專業治療，醫師也會告知正確照護方法，這樣才能避免情況越弄越糟。

愛爾麗醫美 涉逃稅二千萬、用禁藥 【聯合報╱記者鄭惠仁、鄭維真、黃宣翰／台南報導】 2014.02.28 04:31 am 愛爾麗醫美診所集團，被台南檢警查獲涉嫌逃漏稅並使用違禁藥。圖為台南市青年店。 記者黃宣翰／攝影 旗下有廿多家醫美診所的愛爾麗醫學美容診所集團，驚爆逃漏稅至少兩千多萬元，並被檢方查獲使用違禁藥品及針劑；台南地檢署昨天傳喚負責人常如山、總經理劉貞華，訊後分別以三百萬元及兩百萬元交保。 愛爾麗集團在各縣市開設醫美診所，規模逐年擴增。南檢檢察官吳維仁日前接獲檢舉，指該集團向思誠國際公司購買不實發票，提供百分之三回扣藉此逃漏稅，還用禁藥「降解酶」針劑，為患者清除施打過量的玻尿酸。 為查案情，女檢察事務官假扮病患到診所探虛實，掌握事證後，前天發動搜索。南檢指揮北、中、南多縣市的市調處、警方，會同衛福部食品藥物管理署，搜索愛爾麗旗下醫美診所、總管理處和針劑供貨商共卅五個處所，查扣兩百四十七支沒有衛福部許可字號的玻尿酸和降解酶針劑。 檢方查出，愛爾麗在二○○九年至二○一○年間向思誠國際取得不實發票，逃漏稅金額兩千三百萬。 檢方也查出，愛爾麗曾使用瑞典製的水貨玻尿酸，目前用的是台灣製及美國製玻尿酸；台製每毫升成本約五百元，打一毫升要價一萬五千元，利潤高達卅倍。美製玻尿酸較貴，打一毫升兩萬八千元。 常如山等人應訊時，承認確有用不實的發票逃漏稅，並在二○○九至二○一○年間，用過未經衛福部核可的瑞典製玻尿酸，之後就停用了。 【2014/02/28 聯合報】@ http://udn.com/ 全文網址: 愛爾麗醫美 涉逃稅二千萬、用禁藥 | 法律前線 | 社會新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC6/8516017.shtml#ixzz2uautv2NB Power By udn.com

不孝沒錢！男毆打養母　失千萬繼承權 TVBS作者： 林耿賢　陳世明 | TVBS – 2014年3月1日 下午1:47 寄給朋友 推薦 338 相關內容 不孝沒錢！男毆打養母　失千萬繼承權看相片 不孝沒錢！男毆打養母　失千萬繼承權 不孝沒錢！男毆打養母　失千萬繼承權看相片 不孝沒錢！男毆打養母　失千萬繼承權 新竹市一名林姓男子，42年前被領養，養母同時把市價數千萬元的不動產，繼承登記在他名下，誰知道長大不學好，不但當「靠母族」，還毆打老母親，養母實在很心痛，提出終止收養關係之訴，法官判准，同時也塗銷42年前的不動產繼承登記，林姓男子的千萬發財夢，也因此成空。 林姓男子養母：「地下錢莊，本票，用得亂七八糟，我很煩、現在很煩啦，這個事情我新竹快住不下去了，我是一個很清白、很有名氣的人，現在變成這樣。」記者：「外面欠多少？」林姓男子養母：「本票亂簽，有680萬、有200萬，整天那些人來跟我討債，我才去裝攝影機，用警民合作。」 鄉土劇般的情節竟然真實上演，新竹有一名林姓男子，42年前被林姓養母收養，還繼承市價近千萬元的不動產，但林姓男子相當不孝順，長大後當起靠母族，不僅僅婚後與妻子的生活開銷，通通都跟養母伸手，還在外頭四處借款、刷卡，向銀行小額借貸，後來這些債務，全都讓養母來擦屁股。 林姓男子養母：「卡債、地下錢莊，這些我都幫他解決，我娘家的爸爸說幫他解決，不然我會被轟出去，後來結婚生小孩又很亂，吸毒、電動玩具，亂七八糟。」 誇張的還不只這些，2年前，母親將家族事業交給兒子媳婦掌管，不久之後，接到客戶反應，要小心兒子和媳婦，養母發現高價皮包、飾品，通通都被偷偷變賣掉。林姓男子養母：「只要想到房子要被拍賣，我就整天睡不著，想到一直去城隍爺廟一直求，這是我爸爸辛苦留下來的，他就把這680萬本票拿去抵。」 母親發現後，和兒子發生爭執，還遭到辱罵、毆打，母親痛下心，來向法官提出親子關係不存在，以及終止收養關係之訴，法官判准，原本養母留給林姓男子的千萬不動產，通通都要收回，不孝順又不學好，實在讓人看了很痛心。

樂畫工作室開班 追蹤廣告 | 分享廣告 | 列印 | 檢舉廣告 樂畫工作室開班 image0 放大圖片 刊登日期 2014.02.05 修改日期 2014.02.14 價格 請洽詢我 地址 701台灣台南市東區 查看地圖 ∙ 學經歷 ：屏東教育大學視覺藝術所 ∙ 專長項目 ：素描、水彩、油畫、立體造形等..... ∙ 指導對象 ： 國小學童~成人 ∙ 可配合 地點& 時間 ：自宅(星期一~五晚上7:00~9:00) ∙ 服務區域：台南市東區 ∙ 補充說明： 五人小班制教學。 以啓發創造力為主要指導方向 、輔以嘗試各種媒材為創作方式，來呈現自我獨特的藝術風格。 聯絡電話:0928823415

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1. 目前農保，如果去公司上班，公司幫我保勞保會不會影響我的農保資格？ 在97年11月27日(含)前，發生勞、農保重複加保，農保必須退保。 但自95年6月15日起，農保被保險人如果是「參加政府基於公法救助目的所辦理的短期就業輔導措施或職業訓練」，可以選擇只參加勞 工保險職業災害保險，保留農保資格，如果選擇參加勞工保險者（包含普通事故保險及職業災害保險），就必須退保。 在97年11月27日後，農保被保險人如果在農暇之餘從事非農業勞務工作再參加勞保，同一年度(1月1日至12月31日)累計重複加保未超過180天或只參加勞工保險職業災害保險，農保資格不受影響。但參加政府基於公法救助或促進就業目的所辦理的短期就業輔導措施或職業訓練期間，再參加勞工保險，不受180天的限制。

g Hu 關於訂金不退部份我事先已搜尋相關法律,尤其在訂金金額甚大時多會吃虧!! 結論是除非賣方一開始在收據或是合約上加註"契約解除,訂金全數退還"等字樣,否則訂金繳出買方解除契約,賣方可以依法不退訂金 !! 訂金陷阱在買房、買車、貨款很常見,請大家務必注意 ! 本人案例的200就當繳學費,能解約就好 ! 以下請大家參考 依民法第二百四十八條之規定：「訂約當事人之一方，由他方受有定金時，其契約視為成立。」依據此一規定，買方已支付定金，則買賣雙方就房地買賣的契約就算是成立了，因此不因為買受人反悔不簽約而失效。契約一旦成立，當事人雙方均要受契約之拘束，依契約行使權利並負擔義務，不能無故悔約。有關契約成立後定金之處理，當事人如有約定處理方式時，就依當事人的約定辦理。如果沒有約定時，民法第二百四十九條規定四種處理方式： （一）契約履行時，定金應返還或作為給付之一部（民法第二百四十九條第一款）。 （二）契約因可歸責於付訂金當事人之事由，致不能履行時，定金不得請求返還（民法第二百四十九條第二款）。 （三）契約因可歸責於受定金當事人之事由，致不能履行時，該當事人應加速返還所受之定金（民法第二百四十九條第三款）。 （四）契約因不可歸責於雙方當事人之事由，致不能履行時，訂金應返還之（民法第二百四十九條第四款）。

員工偷賣塑料 3年獲利5千萬 【聯合報╱記者林麒瑋、張郁國／新埔報導】 2014.03.05 03:53 am 警方發現貨車正載運塑料準備離場變賣，當場人贓俱獲。 圖／林麒瑋翻攝 新竹縣某塑膠工廠徐姓課長疑勾結宋姓泰勞等3友人，3年來以內神通外鬼加上螞蟻搬家方式，將逾兩公噸塑膠原料一車車運出，轉售他人，從中獲利逾5000萬元。宋姓泰勞等咬定聽令徐姓課長所為，但徐傍晚到案則全盤否認與完全不知情。 塑膠業者家人表示，應該還有他人涉案，呼籲主動投案，廠方會「從寬處理」。 廠方員工表示，近日夜間都有貨車進出，並載運貨物離開，警衛卻只登記進出時間，並未盤點物料，而且公司規定夜間不得載運貨物。 警衛才爆料，早從三年前到職開始，就有「高層主管」曾經授意他夜間車輛進出「一律放行」。 業者懷疑全案極可能是「內神通外鬼」變賣原料，趕緊報案。警方從2月底起埋伏，前天晚間在桃園倉庫發現滿載塑膠原料貨車，盤查後當場逮捕宋姓泰勞與黃姓、羅姓三人，車上還載了2000公斤原物料。 宋等人表示，他們聽命徐姓課長指揮，三年前起，由宋負責開堆高機將原料運上大貨車，再由黃、羅與徐將塑膠料載往湖口與桃園縣平鎮倉庫，伺機轉賣給彰化縣張姓回收商變現。 徐傍晚到案矢口否認涉案，還辯稱完全與他無關。警方訊後將他函送，其他三人則依加重竊盜罪移送。 全文網址: 員工偷賣塑料 3年獲利5千萬 | 利字當頭 | 社會新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC4/8526014.shtml#ixzz2v4wLPhSG Power By udn.com

緊跟李嘉誠 房產大亨拋253億資產 2014年03月05日 列印 字級：小中大 RSS 　 分享到Facebook 分享到Plurk 分享到 Twitter 潘石屹與妻子張欣。（網路圖片） 潘石屹與妻子張欣。（網路圖片） 【記者孫芸／綜合報導】北京最大房地產發展商SOHO中國董事長潘石屹近日主動收縮在上海的布局戰線。業內人士稱，這意味著潘石屹看淡上海商業地產，與李嘉誠拋售上海東方匯金中心有異曲同工之妙，有緊跟李嘉誠、收縮上海投資戰線意圖。早有業內人士說，2014年是房地產開發商的逃命年。 《證券日報》3日報導，SOHO中國2月28日宣布，將上海SOHO海倫廣場和SOHO靜安廣場及其權益，全部出售給金融街控股股份有限公司，總交易金額為52.3億元（人民幣，以下同；約新台幣253億元），而這兩個項目都是SOHO中國進入上海之後，分別以24.7億元、16.34億元火速收購的。 由此看來，收購上述兩個項目總計41.04億元，3年左右僅溢價11.26億元，溢價率低於業界保守預期的30%，SOHO中國就將其出售了。正如上述人士所示，雖有一定溢價空間，但若加上近3年財務費用，盈利空間遠遠低於其在北京開發項目所賺的。 潘石屹稱，SOHO中國從2009年進入上海，至2013年底投資已達500億元，占SOHO總量的比率達到75%。但潘石屹在上海的發展可謂並不順利，包括被員工指出欠薪、爭奪土地敗北等。有業內人士預測，潘石屹上海投資受阻後，無奈之下緊跟李嘉誠腳步，開始主動拋售上海資產，收縮上海布局，而且不排除繼續拋售上海資產的可能性。 亞洲首富李嘉誠過去一年多次出售中國房產，使市場認為李嘉誠看空中國房地產市場及經濟。受李嘉誠啟示，目前中國最大的專業住宅開發商深圳萬科也在拋售房地產準備過冬，此番潘石屹也在拋售資產，業內人士紛紛預告，2014年是房地產商的「逃命年」。◇ Facebook ←讚一個！加入大紀元時報粉絲團 列印 分享至 分享到Facebook 分享到Plurk 分享到 Twitter 相關新聞 陸房市重挫 套牢者火爆抗議|中國 | 經濟 | 房地產 陸房市重挫 套牢者火爆抗議 房地產停貸 引金融動盪 當局急維穩|中國 | 經濟 | 房地產 房地產停貸 引金融動盪 當局急維穩 瘋狂大拆建 5年花9.7兆 武漢負債中國第一|中國 | 經濟 | 房地產 瘋狂大拆建 5年花9.7兆 武漢負債中國第一 五大證據 中國房市或已開始崩盤 |中國 | 經濟 | 房地產 五大證據 中國房市或已開始崩盤 房價連跌遭法拍 溫州房市崩潰|中國 | 經濟 | 房地產 房價連跌遭法拍 溫州房市崩潰 金馬喜迎春 地產•家具界向《大紀元》全球讀者拜年|中國 | 經濟 | 房地產 金馬喜迎春 地產•家具界向《大紀元》全球讀者拜年

美術創作夜間 ED101ED101ED101 粉彩鉛筆素描 粉彩鉛筆素描 粉彩鉛筆素描 粉彩鉛筆素描 粉彩鉛筆素描 粉彩鉛筆素描 二 19:00 19:00 丨 21:00 21:00 1700 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 素描為繪畫根本，教學由基礎漸進表現風景、人物明暗光陰等技法呈利 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 用鉛筆、炭及特殊材料，享受輕鬆自在樂趣無窮的素描世界。 (自備或團購素描 自備或團購素描 自備或團購素描 筆、畫冊材料費 筆、畫冊材料費 250250 元) 黃淑 媖 成功 3/11 3/11 16 小 時 新ED102ED102ED102 基礎插畫設計 三 19 :00 丨 21 :00 1700 藝術結合設計，課程中融入基礎色彩學觀念、繪畫技巧等，再搭配學友創意，輕鬆創造出自我風格作品。(用具自備或代購850元，講義費50元另計) 江玉婷 成功 3/12 16小時 ED10ED10ED10 3 油 畫 五 19:00 丨 21:20 1700 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 油畫作品說明和欣賞，各樣技法練習與創個別指導造自我喜好享受 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 繪畫樂趣和完成作的就感，進入美好殿堂。 (上課七週， 上課七週， 材料於課程指導 材料於課程指導 材料於課程指導 學生自行採購 學生自行採購 ) 黃淑媖 成功 3/14 3/14 16 小 時

健康時尚:了解有氧舞蹈圖 2007年08月04日 09:20:03 　來源：千龍健康 【字號 大 中 小】　【留言】　【打印】　【關閉】 【Email推薦： 】 健康時尚:了解有氧舞蹈 1、有氧舞蹈 有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛煉形式，反復或進行組合練習 。有氧舞蹈動作不象健美操動作比較操化，有氧舞蹈有許多風格，其音樂與舞蹈的結合緊密，鍛煉時能達到愉悅身心，同時人的創造、想象、表現和藝術修養等綜合能力都能達到提高。 　　2、比較流行的有氧舞蹈種類： 有氧舞蹈根據動作、音樂的不同特點分：aerobicdance，hip-hop，funk，salsa等許多風格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國又出現了扇子舞等許多風格。跳有氧舞蹈並不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年齡編舞，有較大的自由性。 3、有氧舞蹈-拉丁風格 最早的有氧舞蹈都帶有拉丁舞風格的有氧舞蹈，如爵士舞風格的有氧舞蹈jazzaerobics；以後又出現了薩爾薩有氧舞salsaaerobics，這也是一種比較快的拉丁舞風格的有氧舞蹈，吸取了許多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的風格。這些有氧舞蹈的特點就是髖部動作很多，動作優美。 4、方克、街舞風格的有氧舞蹈 方克（funk）、街舞（hiphop）的有氧舞蹈與funk、hiphop音樂有很大的關係，這些音樂都比較歡快，使人都有一種躍躍欲跳的感覺。funk、hiphop是帶有自由舞和黑人舞風格的有氧舞蹈。動作放松、自由多變，它能夠提高鍛煉者的協調性、達到健身的目的。跳funk、hiphop後使人精神非常愉快。所以這種有氧舞很受青年的歡迎。 5、有氧舞蹈的課程特點？ （1）暖身伸展運動（05-10分鐘） （2）有氧舞蹈內容（20-40分鐘）：jazz、salsa、funk、hiphop內容。 （3）專門舞蹈練習（05-10分鐘）：腹、臀、臂、腰、髖、腿的力量或其它 （4）放松和伸展運動（5-10分鐘） 課程可根據學生的情況可以開學習課程，創編課程，表演課程等 6、有氧舞蹈的受傷情況？ 根據調查有氧舞蹈最容易受傷的部位：依次為脛骨、腳、背、膝、踝， ●產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是什麼？ 產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度，腳扭傷。韌帶拉傷等。 ●產生有氧舞蹈的受傷的內外因是什麼？ 外因：服裝鞋的問題、準備活動、放松、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等 內因：自己的舞蹈技術掌握不夠，調整不夠，腿太緊，髖部沒力，急于求成。 ●預防有氧舞蹈的受傷的主要方法是什麼？ 針對外因可以：穿適合運動的服裝和鞋、準備活動、放松、伸展要充分、跟好的教練等。 針對內因可以：選擇自己適合的課程、不急于求成，同時要注意自己身體基本素質的提高。(健康生活)

▲BC動作用語（中英對照） Front Stance：兩腳左右成一線的平行站姿 Combat Stance：兩腳一前一後的戰鬥站姿 Kata：武術的型穿插於段落中間或前後 Jab：直拳（出拳的手與前腳同邊,攻擊鼻子） Cross：直拳（出拳的手與前腳不同邊,攻擊鼻子） Hook：鉤拳（攻擊臉頰） Uppercut：上鉤拳（攻擊下巴） Knife：手刀（攻擊脖子） Front Kick：前踢 Side Kick：分三級，踢對手膝蓋、腰部、頭部 Back Kick：後踢 Jump Kick：跳踢 Roundhouse Kick：回旋踢，分三級，踢對手膝蓋、腰部、頭部 Ascending Elbow：泰拳上昇肘擊 Descending Elbow：泰拳下壓肘擊 Shuffle：通常配合著前後左右的移動 Decoy：向左向右轉身跳，欺敵動作，讓對方搞不清楚要從右還左攻擊 Side Jack：雙腳交叉跳的時候右邊的時候右腳都在前面左邊的時候左腳都在前面Cross Jack：雙腳交叉跳的時候左右腳沒有固定依定在前方 Scissor：剪刀腳 Karate Chop：做KATA動作伸展出去的手刀

為愛背債200萬 不知花美男是通緝犯 自由時報自由時報 – 2014年3月7日 上午6:10 寄給朋友 推薦 2 〔自由時報記者張瑞楨／台中報導〕為他負債200萬，不知情郎是毒蟲！ 男友肇逃 還想嫁禍胞兄 37歲毒品通緝犯王定一，駕女友許姓護理師的車，兩度肇事逃逸，還教唆女友說謊，企圖嫁禍胞兄失敗，警方再度訪談許女，才坦承是男友要她說謊；警逮捕王定一後，女友才知枕邊人竟是前科累累的毒品通緝犯，當場呆住，想到還為他背債200萬元，感傷說：「真是恐怖情人！」 男國中學歷 女大學畢業 警方指出，大學畢業、約30歲的許女是公立醫院護理師，一年多年認識國中畢業的王定一，王嫌學歷雖低，但臉部輪廓深邃，還算英俊，他住進許女住處同居，生活開銷幾乎都由女方支付，王嫌還用許女之名貸款，刷她信用卡，許女為了愛，默默扛下200萬元債務。 豐原派出所調查，1月12日中午一輛汽車撞傷婦人逃逸，羅姓正義哥追逐一公里，肇事駕駛停車說：「不要再追了，我會回現場處理」，羅返現場苦等不到人，把肇逃的車號告知警察。 警方傳喚車主許姓護理師，她宣稱車借給男友的大哥，不料，1月24日晚，同一輛車又在豐原高商旁闖紅燈撞傷男騎士，還棄車徒步逃逸，警方通知王嫌的哥哥，他指自己在南部工作，有上班出勤表證明，強調「應該是我二弟做的」。 女驚醒：愛到恐怖情人 警方再度訪談許女，她才坦承是男友要她說謊，員警本月3日深夜到許女住處逮捕王嫌，查出他是前科累累的毒品通緝犯，許女當場嚇呆，一臉驚訝。 警方懷疑王嫌吸毒開車，短短12天兩度肇事逃逸，王嫌辯稱沒住在家裡，不知被通緝，肇事後擔心入獄，才教唆不知情的女友嫁禍給自己的哥哥。

膝蓋無力 訓練大腿肌力 2009/07/01 【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師范政裕】 問：多年以來，膝蓋活動時，常會發出「喀喀」聲響。這半年來，爬樓梯時總覺得右膝無力，有時右膝內側會痛。自我檢測關節大幅度活動時，關節活動不是那麼順、有點卡卡的。 請問這樣會是什麼症狀？該如何做平日保養運動？是否適合一次爬300階樓梯運動？（台北市、40歲、行政工作、林國漳） 答：上下樓梯膝蓋會有聲音，那是膝蓋活動的聲音，不用太擔心，不少骨科醫師走路時，也會發出「喀喀」聲響。不過，膝蓋無力且內側會痛，應該是髕骨出現問題。 髕骨就是膝蓋前端的骨頭，形狀圓圓的，宛如膝蓋的蓋子一般，隨著年齡的老化，髕骨就會出現軟化或是脫位，嚴重時，蹲下去就站不起來，連上樓梯都成問題。 建議多多訓練大腿的四頭肌，例如，坐著的時候，將大腿往前伸直，再放下來。有空時多做幾次，有助於改善髕骨功能。如果有時間，也可以到醫院在復健師指導下接受治療。 一般髕骨退化症狀，除非太嚴重，否則不用開刀。該名讀者才40歲，髕骨就出現問題，時間點似乎早了些，很難斷定這與平常爬300階梯運動是否有關。 不過，既然膝蓋已經出現了不適症狀，就不要將爬樓梯當成運動，最好改成其他運動，例如游泳、慢跑等強度較低的健身項目。 此外，有些人覺得腰部、頸部痠痛時，就會轉頭或是轉腰，結果發出喀喀的聲響。這種行為要不得，因為關節每發出一次聲響，就代表摩擦了一次，對關節是一種累積性的傷害。 全文網址: 膝蓋無力 訓練大腿肌力 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=201526#ixzz2vH0YHnNs Power By udn.com

膝蓋喀喀響 好像要點油 2008/02/20 【聯合晚報／李樹人，諮詢醫師／林口長庚骨科主任李炫昇】 問：最近幾年，膝蓋問題一直困擾著我，上下樓梯時，關節好像不聽使喚，除了痠痛之外，關節發出喀喀聲，好像生鏽的齒輪快要走不動了，必須加點潤滑油。 我今年47歲，以前假日時，常與老公、小孩一起至郊外爬山，但現在不行了，有時膝關節痛到不行，連上下樓梯都成問題，尤其是清晨起床時，膝蓋似乎更硬，不太能彎曲。 前幾天回南部婆家過年，四樓的透天厝讓我覺得很吃力，端著祭拜祖先的供品，上下走了幾趟，膝蓋就又痠又痛，喀喀的聲音更大了。 因為膝蓋經常發出喀喀聲響，兒子笑我是女變形金剛，走路也會有聲音，唉！這該怎麼辦呢？我年紀還不算老，還要上班賺錢，如果膝關節毛病越來越嚴重，走路都成問題，那後半輩子不是就毀了！（林女士，47歲，台北縣永和市，公務員） 答：對於47歲的人來說，膝關節是不太可能退化到如此嚴重地步，尤其是清晨起床後，膝關節感覺更緊、更痠痛，得等到一陣子才會逐漸恢復，這可能就不是關節退化，而是自體免疫系統出問題。 從讀者主訴內容來看，有可能罹患了類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等自體免疫疾病，建議先至骨科或是免疫風濕科就診，抽血檢查，並觀察關節發炎指數。 至於膝關節為何會發出聲響？那是因為膝關節慢性發炎，導致滑膜囊受損，關節與關節之間失去了潤滑保護的屏障，而直接相互摩擦，就會產生喀喀聲響。 除了到醫院就診，接受詳檢，找出病因，對症下藥之外，適量攝取相關保健食品，對症狀的緩解，確實也會有些助益。不過，這只能治標，不能治本，最重要的還是由醫師來診治。 「錢大夫專欄」幫你諮詢醫師解答各式疾病疑難， 全文網址: 膝蓋喀喀響 好像要點油 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=111636#ixzz2vH1CCLwo Power By udn.com

治退化性關節炎 台大突破 2008/02/23 【聯合報／記者詹建富／台北報導】 台大醫院以迷你豬進行傳統的自體膝關節軟骨移植，術後三十六周，軟骨外層仍凹凸不平。（圖／台大骨科教授劉華昌提供） 國際間進行軟骨細胞培養屢屢受挫，台大醫院經過五年研究，突破瓶頸，自骨髓中分離出間葉幹細胞，成功地在體外培養出大量軟骨細胞，上周並進行全球首例自體軟骨細胞移植的臨床試驗。 此項試驗一旦成功，可望改寫治療退化性關節炎或軟骨缺損的醫學紀錄。 關節軟骨無法再生，一旦過度磨損、退化，只有置換人工關節一途。據統計，國內罹患退化性關節炎及因外力傷害導致關節軟骨缺損的患者，超過百萬人。未來若能以自體軟骨細胞移植取代傳統的人工膝關節置換手術，將可造福許多病患。 台大醫學院骨科教授劉華昌指出，台大研究人員為了尋找軟骨組織的支架，好讓植入的軟骨細胞可以依附、生長，從某種特殊的膠原蛋白中，找到細胞基質。 為驗證軟骨細胞移植的可行性，台大幹細胞研究團隊曾以五十四隻迷你豬進行動物實驗，發現植入的軟骨細胞在三十六周後長得非常好，外觀光滑透明，比軟骨移植手術後表面凹凸不平及癒合不良要佳。 台大醫院改利用組織工程所培養的自體軟骨細胞，植入迷你豬的膝關節，術後三十六周，可見到患部的外表平滑，透明度高，代表軟骨組織自然修復成功。（圖／台大骨科教授劉華昌提供） 去年底，台大醫院獲衛生署批准進行軟骨細胞移植的人體試驗後，劉華昌開始尋找合適病人。本月十五日，一名六十九歲婦人因大腿股骨內側髁骨（膝蓋骨附近）壞死，不良於行，劉華昌先以手術挖除壞死軟骨，再種入數千萬個軟骨細胞，然後敷蓋骨膜，縫合傷口，並外加石膏固定，患者廿一日出院返家。 劉華昌說，這項治療應是全球首例經體外培養軟骨細胞，再種回病人身上的個案。效果如何，一年後從磁振造影可驗證。 三軍總醫院骨科部創傷科主任王世杰指出，患者植入軟骨細胞後一定會有傷口，更無法阻止持續滲血，一旦血小板生長因子釋放出來，可能造成細胞分化改變，甚至退化成纖維細胞，導致失敗。他認為，這是植入軟骨細胞成功與否的關鍵。 不過，劉華昌信心滿滿地說：「這就是台大研究團隊的研究機密。」他強調，從動物實驗非常漂亮的結果，將來植入人體的軟骨細胞也會順利生長，造福膝關節軟骨耗損的病患。 閱讀秘書》關節軟骨 關節的軟骨就像磁器表層的釉，一方面可使骨頭與骨頭間的關節在旋轉活動時更為平滑，得以輕鬆進行，另一方面又像汽車的避震器，如髖關節或膝關節要支撐軀體的重量，就是靠周圍的軟骨來分散及降低關節的負重。 人體膝關節軟骨的厚度只有零點三公分，豬的軟骨厚度約零點一公分，馬的關節軟骨厚度則有零點七公分，以利於飛快的奔跑及跳躍。 年齡增長及外傷、感染、自體免疫疾病等因素，都可能造成關節軟骨退化、破裂、磨損或崩落，使得骨頭與骨頭之間少了一層緩衝，以致關節活動受到限制。 全文網址: 治退化性關節炎 台大突破 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=112163#ixzz2vH1iwsLS Power By udn.com

您好： 膝關節是全身最大、最複雜、槓桿力最強的一個關節，而膝蓋最重要的結構主要就是扮 演緩衝墊作用的半月狀軟骨與維護膝關節穩定性的前後十字韌帶及內外側副韌帶。舉凡 膝蓋的屈伸活動都須這些軟組織的參與，才能完成人體的許多生理活動或跑跳等運動， 所以膝關節的穩定與否對於我們的日常生活有很大的影響。 膝蓋一旦出現疼痛或異常的聲音，往往是膝蓋的軟組織產生病變的一個警訊，特別是膝 關節的緩衝墊---半月狀軟骨所產生的傷害，常常會造成膝關節疼痛與不舒服的情形， 有時甚至走路或膝蓋彎曲就會有聲響發生。而且這些膝蓋的毛病持續一段時間之後，負 責我們站立時下半身穩定性的大腿股四頭肌(其終末段形成髕韌帶)會肌肉萎縮，以致於 產生膝蓋附近的軟組織不穩與鬆動，有些人就會覺得膝蓋鬆鬆怪怪的(類似軟腳的感 覺)，這原因的發生是由於長期站立、跑跳等膝關節的伸屈活動頻繁，髕韌帶的長期反 復牽拉，引起膝蓋軟骨、韌帶等軟組織之慢性刺激發炎，基本上是屬於退化性的毛病。 膝蓋的毛病其實很多種，正確的診斷還是得到大醫院經過詳細檢查，才能有進一步的答 案。 童綜合醫院復健科主治醫師 陳威志醫師答覆

透視疾病-慢性肌腱炎 根治難！ 回應(0) 列印 轉寄 部落格 慢性肌腱炎大多跟工作型態及生活作息有關 很難說停就停，這也是慢性肌腱炎治療困難的地方。 王小姐是一個美髮師，每天手上拿剪刀及吹風機不知要為多少的客人剪髮、吹頭，且日復一日，從早到晚，最近王小姐覺得手腕十分疼痛，不僅如此，肩膀也開始覺得不舒服，於是到醫院就醫，經問診及檢查後，醫師說，王小姐是罹患了慢性肌腱炎。 振興醫院骨科主治醫師溫哲昇表示，民眾在日常生活中常會聽到肌腱炎，對肌腱炎並不陌生，一方面也表示肌腱炎常在週遭親友或自己身上發生。 「肌腱」就是肌肉的末端形成細長的帶狀構造，肌腱附著於骨頭上，其作用主要是將肌肉的力量傳到骨頭以利帶動關節，而所謂的「肌腱炎」主要因負擔過重，一次或不斷反覆所引發的肌肉發炎反應，進而產生紅、腫、熱、痛的症狀。 在電子顯微鏡下，發炎的肌腱組織因微血管擴張，導致保水能力變差，進而使得局部的組織含水量變高，看起來好像組織泡在水中一樣，且白血球細胞也會變得多一點，經磁振造影影像檢查可以發現，含水量高的組織會特別的亮。 肌腱炎因為發炎疼痛時間的長短，又可以分為急性肌腱炎及慢性肌腱炎。一般來說，肌腱因為一次負擔過重而受傷發炎，比較會是「急性肌腱炎」，其中又以運動傷害為多如果是反覆不斷過度負擔所引起的肌肉發炎，比較會是「慢性肌腱炎」，慢性肌腱炎的發生，多與生活行為及工作有關，主要因生活及工作所需，不斷重複同一個動作所引起。 像先前一開頭就提到的王小姐就是個典型的例子，王小姐因為拿吹風機及剪刀，每天不斷重複同樣的動作，結果造成手腕肌鍵發炎，除非王小姐職掉工作，否則即便手腕不舒服，每天還是得要繼續吹頭、剪髮，也因此手腕肌腱發炎疼痛的時間就會持續，變成慢性肌腱炎。 (詳細內容請見常春月刊333期)

Apr 19 2009 07:41 Les Mills & Body Pump Les Mills 是一個偉大的機構, 至少我個人這麼認為... 一開始上課, 根本不知道這個機構, 後來發現怎麼會定時 release 一套新版本, 又發現怎麼那麼多 Body xxxx, 後來又知道原來老師要有特別的證照, 才漸漸了解這個機構. 會認為它是 "偉大", 是因為它改變了有氧的世界, 不同的課程幾乎包含了所有的運動.... BTS(Body Training Systems) 包含了 ****** floor-based aerobic using different themes BodyCombat, BodyStep, BodyAttack, (衝刺有氧) BodyJam, ****** weights program BodyPump ****** aerobic routine using an exercise bicycle RPM (飛輪有氧) ****** a strength and flexibility class BodyBalance, (美國叫 Body Flow) BodyVive, (樂活有氧, low-impact class) =============== Below is from wiki, so please don't take it too seriously. #### Les Mills Les Mills 的創辦人是 Leslie ("Les") Roy Mills. 1934 年出生於奧克蘭(紐西蘭), 他曾經代表紐西蘭參加過 Olympic Games, 不過似乎沒有得過獎, 但是在聯邦運動會(Commonwealth Games) 倒是分別得過金銀銅. 專長是在鐵餅(discus) 和鉛球(shot put). 還擔任過奧克蘭的市長長達 8 年 (1990 – 1998), 應該是有連任... 從運動競爭中退休後, 1968 經營了連鎖健身房(Les Mills World of Fitness)當起了 生意人, 他的兒子 Phillip Mills 後來發展出一系列的 exercise-to-music program. (Les Mills International) 其中 Body Pump 是他們的第一個 program. 後來, 從紐西蘭擴展到全世界超過 50 個國家及 10000 間健身房! ### Body Pump Body Pump 是 Les Mills BTS 的第一個課程, 起源於 1991 by Phillip Mills (Les Mills 的兒子) 這個概念主要是想讓男人進入有氧教室. (why?????) The concept according to Phillip Mills was to get men into the aerobics room. Body Pump 有二種版本, 標準長度是 60 分鐘 10 首歌, 包含 warmup and cooldown. 另外, 45 分鐘 8 首歌則是拿掉 biceps and triceps. 最近, 有一種 30 分鐘的版本(BodyPump Express) 在英國和日本推展. 則是拿掉 biceps/triceps/cooldown 以及 shoulders or lunges 二選一. (PS. 以後乾脆推出一個 5 分鐘的版本好了.........) 漂準長度 10 首歌順序如下, 正常情況下, 一首歌的長度約是 4-6 分鐘. 歌曲的選擇大多是熱門歌曲的翻唱(cover versions) 或是混音(re-mixes)歌. 01. Warmup 02. Legs/Squats(腿部/屈蹲) 03. Chest(胸部) 04. Back(背部) 05. Triceps(三頭肌) 06. Biceps(二頭肌) 07. Lunges(弓箭步蹲舉) 08. Shoulders(肩膀) 外加永遠不會省略的伏地挺身 (the ever-faithful push-ups.) 09. Abdominals(腹部) 10. Cooldown 在肌群方面我不也太清楚, 我只知道 Squats 可以拿最重, 因為背部肌群最多, Biceps 拿最少, 因為肌群最少. 其實老師每首歌都會告訴同學要拿多少, 仔細聽一下就可以了. Body Pump 三個月會有一個新的 release, 但是肌群的訓練還是在同樣的順序.

肌腱炎—過度使用，肇因於訓練不足 骨科部 林高田 副教授(102年8月) 王先生，中年人，因肘部疼痛到處求醫，時好時壞，看過很多醫師，不同專科，遍嘗各式各樣的療法包括藥物、打針、局部注射，針灸，電療，震波等等。大多數的治療初期都有一定的療效，可是過一段時間又會復發。大多數的醫師告訴他是因為太勞累，「過度使用所引起」，都勸他要休息。一直無法根治的結果令他很洩氣，也懷疑是否得了什麼不治之症，醫師不敢對他明講。 這樣的病例在門診不算少見。在骨科門診求診的病患當中其實大部份不是真的骨頭或關節的毛病，軟組織的問題比較多。如肌腱炎、肌肉肌膜疼痛症狀群。X-光往往照不出所以然，醫師看了X-光不是說正常，要不然就說是骨刺。因此很多肌肉肌腱的毛病，就在不明就理的情況之下吃了消炎止痛藥就好了。 常見的肌腱炎：手指有板機指。腕部有媽媽手。肘部有網球肘、高爾夫球肘。肩部有二頭肌肌腱炎、三頭肌肌腱炎、旋轉肌肌腱炎、鈣化性肌腱炎。膝部有鵝足肌肌腱炎、股四頭肌肌腱炎、髕骨肌腱炎、膝膕肌肌腱炎。足踝有阿基里氏腱肌腱炎、腓腸肌肌腱炎、足底蹠膜炎。 只要是力量超過肌肉－肌腱所能承受的極限，就會造成傷害、撕裂，這稱為扭傷(Sprain)，若一次承受的力量並不大，但次數太多，使用時間太長而造成累積性傷害，稱之為勞損(Strain)。肌肉受傷恢復較快，因血液供應充足，但肌腱的血液量只有肌肉的七分之一，其修復及重建速度較慢，所以症狀會持久不癒。 一般稱之為「過度使用症候群」，休息、熱敷、消炎藥、止痛藥，肌肉鬆弛劑，都可以達到症狀緩解的目的。但受傷部位若沒有強化，回去工作之後很快又會復發，尤其是休息之後，其結構會更脆弱，因此肌腱炎不容易根治，常好了又犯，反反覆覆。試遍了各種療法，始終好不了。並非這種治療無效，而是治標不治本。 常有工廠作業員或從事同一行業相同工作的人認為「奇怪！別人做一樣的工作都好好的，為什麼就是我做完工作渾身酸痛？」或是，從事同一種運動有人會好好的；另也有人會造成運動傷害，這裡痛那裏也痛。其實這是和熟練度及既往的訓練不足有關。 初學開車的人開始幾天從教練場回來，往往會全身肌肉酸痛，而開車熟練的人開了一整天也沒事而且輕鬆愉快。純熟而掌握到要領的師傅、技工、運動選手都是駕輕就熟，但生疏，初學者就滿頭大汗，出了一身蠻力不得要領。因此根治「肌腱炎」的訣竅在於「訓練」。但在急性期，那些「沒有用」的治療仍是滿管用的，不管是消炎、止痛、肌肉鬆弛到冷熱敷、休息、電療、針灸都可以應急，並達到初期的效果。但之後若沒有刻意去訓練已退化的肌肉肌腱，再度發作是可預期的。只有提高能耐才能「根治」。這訓練期要三到六個月，也要持之以恆才能奏效。 現代人真幸福，很多新發明都讓我們的生活及工作更輕鬆更不必用力用腦。但也因此令我們不知不覺地肢體逐漸退化，甚至腦部也跟著退化。智慧型的產品是：「它聰明，消費者是笨蛋」。生活在資訊時代還真要好好訓練我們的大腦與肢體呢。

崎嶇路面慢跑… 肌腱斷了 2013/02/21 【聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】 運動有益健康，但如果暖身不足，小心反而造成腳的肌腱斷裂。 記者陳立凱/攝影 一名熱愛羽球的中年男性，為了增加手腕強度，選用比較重的球拍練習殺球，練習過程中突然上臂劇烈疼痛，送醫發現竟是二頭肌腱斷裂。另一名愛慢跑的男性，在高低起伏的路面慢跑，卻造成蹠肌肌腱併跟腱斷裂。 運動風氣日漸興盛，許多人熱衷各種球類活動、有氧、慢跑等，也養成定期運動習慣，但有些人訓練方法錯誤或運動方式不對，造成肌腱斷裂等運動傷害頻傳，門診患者比過去增加一至兩成。北市聯合醫院最近接獲多起肌腱斷裂個案，醫師提醒民眾運動時，一定要先暖身，配合專業的運動防護設備，才不容易受傷。 聯合醫院仁愛院區骨科醫師羅浩儒表示，肌腱是連接肌肉與骨頭中間的結締組織，慢跑姿勢不正確、施力不當，或者在濕滑凹凸不平的地上跑步，就容易造成肌腱斷裂。若肌腱部分斷裂時，患者會覺得做某種動作時，身體某部位會劇烈疼痛，這時應該先停止運動、冰敷，然後立刻就醫。 羅浩儒表示，若肌腱部分斷裂，患者只需要休息6至8周，讓肌腱韌帶自我修復，可逐漸恢復正常；但若是肌腱完全斷裂，需要進行手術治療，術後至少應休息2至3個月，然後進行復健運動；要完全恢復正常，運動員需3個月，一般民眾至少要半年。 熱身不能偷懶 10分鐘舒展肌肉 醫師建議，業餘熱愛運動的民眾，運動前一定要先進行5至10分鐘的暖身運動，讓肌肉活動舒展，球類運動應選用適合、專業的球具與球鞋，可提高吸震能力，避免不正確用力。如果是從事慢跑，也應該選擇適合的球鞋，並在正規的跑道上跑步，若有機會也可多請教醫師與專業運動防護員，以免用錯方式拚命運動，受了傷反而無法強身。 全文網址: 崎嶇路面慢跑… 肌腱斷了 - 小心運動傷害 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=442083#ixzz2vHoo82Ge Power By udn.com

慢性肌腱炎難癒　骨科震波治療幫助復原 筋骨痠痛大概是每個人都少不了會遇上的毛病，有些症狀很輕微，自行休息就能痊癒，但如果因為工作或運動的緣故，長期重覆使用相同的部位，造成靠近關節部位紅、腫、痛、無力，無法像平時一樣正常活動，有可能是「肌腱炎」的結果，需要徹底治療。 肌腱是肌肉末端形成的細長帶狀組織，附著於骨頭上，協助將肌肉的力量傳到骨頭，以帶動關節，但是當肌腱負擔過重，或是施力不當，並且反覆引起肌肉發炎反應，就可能產生肌腱炎。由於特定部位疼痛無力，患者甚至無法完成日常生活很多基本的動作，像刷牙、洗臉、穿衣、吃飯等，帶來極大的不便。 傳統治療方式有局限 一般性的肌腱炎，例如過勞或姿勢所引起的肩頸痠痛，又或者是意外或運動造成的扭傷、拉傷，在醫師的診治下，可能只需要休息、冷熱敷，或是輔以非類固醇的消炎止痛藥，自然能有所好轉。但部分特定的慢性肌腱炎，像是在足底足根的足底肌膜炎，在手肘內外側的網球肘或高爾夫球肘，在肩部的旋轉袖肌腱炎，或是鈣化性肌腱炎等，卻不容易靠休息、吃藥、復健，而有所好轉。 這些靠近接骨點的肌腱炎，因為緊貼在骨膜上，血液循環不易到達，產生炎症反應後，常因血循不夠無法痊癒，而讓傳統治療方式難有成效。這類慢性疾病，目前卻有個很好的治療技術，就是「骨科震波治療」。 震波可助組織再生 這種震波治療早期應用於泌尿道碎石，是一種非侵入性的治療方式。其原理是將壓力及能量集中在需要治療的骨骼肌肉筋膜上，讓缺氧、缺血的組織可以恢復血液供給，促成組織的代謝、修復及再生，幫助舒緩症狀。它不會對鄰近的正常組織造成傷害，而臨床的試驗證明，其治療效果可達到八成以上。 震波治療主要用在足底筋膜炎、網球肘及高爾夫球肘、肩關節肌腱炎及鈣化性肌腱炎，在傳統治療難有成效時，可以考慮施行。此外，骨折若經半年以上無法癒合，甚至達到9個月以上都不癒合，也可由專業醫師評估運用骨科震波，協助治療及癒合。 震波治療通常可以協助特定的慢性肌腱炎症狀改善，減緩疼痛，但患者仍需要耐心，給予患部適當的保護，避免復發。例如，有運動習慣的人，不宜馬上回復原本的份量，而是要循序漸進，慢慢增加份量，才能讓治療的效果更好，不再讓惱人的疼痛影響正常生活。

我們最近學校在畫油畫，可是我們老師都不教，一直都不知道要從何下手，油要用什油，油要加多少，要用什 用具，怎樣洗筆，怎樣畫，我都不知道，希望有劃過油畫 、有經驗的人來教？ 老師都不教？聽起來有點匪夷所思！以下的敘述提供參考： 所謂「 油畫 」，是以油份為媒劑，將顏料與油份混合後塗畫在畫布上的一種繪畫創作，如同水彩畫是以水為媒 劑的創作方式。但畫過水彩畫的人，會覺得畫起油畫時， 比水彩畫容易控制得多。因為油畫是最容易控制的彩色畫 材。你只要畫過水彩畫，就一定會畫油畫，不必另外特別 的學習，我想這是老師都不教的原因吧？ 一般說來，油畫自發明以來，一直是西方繪畫表現形式的主流 ，深受世界各階層人上的喜愛。 油畫的主要材料和工具有顏料、畫筆、畫刀、畫布、上光油、外框等。 顏料方面→可到美術社挑選自己喜歡的廠牌。若知道得不多可以直接詢問老闆。 畫用油→油畫自然以油作為主要媒劑，藉著油，將顏料附著畫布上，因此，「油」在油畫中佔有極重要的地位， 如果油質不當，也會破壞畫面，甚至影響作品保存的完整 性。一般依畫用油的特性，可分為乾性油及揮發性油兩大 類。 乾性油 又分為 亞麻仁油、 罌粟油、胡桃油等，其中以亞麻仁油及罌粟油較為普遍。而揮發性油較常用的為松 節油及精油。這要看你喜歡哪一種而定。也可詢問美術社 老闆，他會告訴你它們的詳細特性。 油畫筆→依毛質的不同，可將油畫筆分為軟毛筆及硬毛筆兩種；對於初學者而言，建議用硬毛筆。若依外形來 劃分，可將油畫筆分為圓筆、平筆、榛栗形筆、扇形筆四 種。最好每種都準備，以方便筆觸上的運用。 畫刀、調色刀、刮色刀→畫刀刀尖呈三角形，刀身呈菱形，要選擇彈性較佳者；不銹鋼製的畫刀彈性最好，又 不會生銹，是很理想的畫刀。調色刀可用來調製顏料並清 除調色板上剩下的顏料。刮色刀的形狀顯得短而胖，質地 亦較硬，刀尖微微上彎，可用來刮掉畫布上凸起的顏料。 畫油畫時，最基本的畫法是：直接將所預期的顏色轉置於基底材料（畫布）上，亦即先在調色板上調出所需的 顏色，然後直接將繪畫題材轉繪於基底材料上。但非一次 完成，而是在顏料未乾之前繼續作畫，以至完成。這種技 法既不打底，也不疊色，一般的作畫速度都很快。一般風 景畫家多採用此種技法寫生，以捕捉瞬間的自然變化。 此外，有所謂「 多層畫法 」，這是與直接畫法相對的技法。一般程序是先在基底材料描上精確的素描稿，再敷 上一層或一層以上的單色顏料，或直接以單色畫出整體的 明暗調子，待顏料全乾後，再利用重疊法一層層加色，作 出預期的色彩 ，以至 作品完成。但 這種畫法時間長，手 續繁多，作者可慢慢構思。並且修改作品色彩或錯誤之處 ，因此，完成的作品往往與當初的構想頗有出入。 間接畫法屬於正統而古典的作畫方式。一般大型作品也採用此法。這種畫法能同時照顧到每個角落，使整個畫 面維持平均的水準，由於此法能移細細構思，慢慢描繪， 因此。往往能展現出細緻、厚重又宏偉的畫面效果。 油畫洗筆步驟→先把畫筆上的油彩先用報紙刮乾淨不要直接把筆丟入泡著。然後用洗筆溶劑稀釋上面油彩脫落 後，再用肥皂洗淨，由於化學溶劑久了多少都會傷筆毛， 所以用肥皂清洗乾淨是必要的。而化學溶劑揮發物質亦會 傷害皮膚及呼吸道，碰觸到松節油的手最好洗乾淨。松節 油之後用肥皂整個清潔完後，我是用舊毛巾和廚房紙巾再 把水吸乾。 而所謂油畫的洗筆水，也就是含有「松節油」等稀釋溶劑，其主要作用為將油畫筆上的油畫顏料借由稀釋。松 節油屬於揮發性油，亞麻仁油較黏稠附著力強，一般來作 為畫用油之用。至於油彩與油的調和運用很難說出比例， 你就姑且以水彩畫的方式慢慢試著調混，自然會有所體驗 了。

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68歲愛情騙子 裝闊詐3熟女 【聯合報╱記者廖炳棋／台北報導】 2014.03.10 02:48 am 葉姓男子自印名片聲稱是亞泰雙子星開發公司董事長，在速食餐廳、咖啡店搭訕離婚的陸配，勾引對方掉入愛情陷阱後，再以投資為名借錢，兩年內向三名已離婚陸配騙得近千萬元。警方循線逮到葉，他還大呼冤枉。 台北市刑大指出，葉姓男子（六十八歲）自印「亞泰雙子星國際開發公司」董事長名片，讓人誤以為他是日前台北車站附近雙子星開發案的主導董座；葉發現不少陸配取得身分證後多半離異或喪偶，芳心寂寞，因此營造多金形象，專找這些已離異的陸配熟女搭訕談戀愛，再趁機詐財。 葉嫌兩年來在北市的速食餐廳、咖啡店及超商，搭訕王姓、張姓等三名已離異陸配。葉先拿出名片糊弄對方，營造多金又認識政商名流的假象，隨後約對方吃飯展開追求，表明希望能與對方結婚生子並贈送豪宅。 王姓、張姓等三陸配以為遇到第二春，投入感情時，葉就聲稱公司周轉需要借錢，說服陸配拿出積蓄投資，葉再簽立本票、承諾書表示會與對方結婚，葉騙得近千萬元。 警方發現，葉嫌目前借住青梅竹馬的余姓女子家中，兩人是馬祖同鄉，感情很好；但葉嫌也以公司需要周轉為由，說服余女將名下國宅轉登記在葉妻名下向銀行貸款。余女一毛錢都沒拿到，名下房子就被過戶到他人名下。 警方接獲報案，日前循線找到葉嫌。葉嫌表示與被害人是單純的借貸關係，沒有詐騙的意圖；他還辯稱，他真的是雙子星開發公司董事長，只是「公司還沒成立，仍在籌備中」。 全文網址: 68歲愛情騙子 裝闊詐3熟女 | 利字當頭 | 社會新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC4/8536998.shtml#ixzz2vX0SV3RV Power By udn.com

玩具鈔替換 銀行女職員盜389萬 【聯合報╱記者王宏舜／台北報導】 2014.03.10 02:48 am 合作金庫林姓女職員炒股失利，趁著擔任「大出納」職務時以玩具鈔票抽換真鈔，半年來侵吞三百八十九萬元；總行派員突擊稽核，東窗事發。由於林女自首並繳回贓款，士林地方法院依銀行法判她二年徒刑，緩刑四年。 林姓女子（四十九歲）二○一○年九月起擔任合庫北士林分行俗稱「大出納」的櫃員主任，兼任臨櫃存、提、匯款業務。林女翌年三月投資股票，進行「當日沖銷」交易卻虧損連連，將腦筋動到公司金庫。她利用職務之便，以刀片割開裹著膠膜的新鈔，抽出真鈔再塞入玩具鈔票，接著用膠帶黏貼封裝。 同年十一月三日，合作金庫總行派員突擊稽核，發現綑裝的鈔票遭動手腳。拆開檢查，填充的玩具鈔票、商業本票都剪裁成千元紙鈔大小。案件爆發，林女四天後自首，承認換了三百八十九萬元入袋。 幫林女操作股票的營業員證稱，林做融資交易「幾乎都賠錢」。法官確認林女做案十六次，考量她被革職，已償還贓款，還有老母和女兒需照顧，給予緩刑。 另外，檢方認為合庫職員監守自盜，內部控管有疏漏，應依銀行法規定科以罰金，將合庫列為被告起訴。但合庫不服，堅稱銀行也是被害人，不應成為被處罰的對象。法官認為，合庫也是被害者，應受銀行法保護，而非處罰的對象，判決合庫無罪 全文網址: 玩具鈔替換 銀行女職員盜389萬 | 利字當頭 | 社會新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC4/8536999.shtml#ixzz2vX0pyIqG Power By udn.com

啃老族偷姊家 3天花光96萬 中時電子報作者： 王揚傑╱新北報導 | 中時電子報 – 2014年3月11日 上午5:55 寄給朋友 推薦 179 中國時報【王揚傑╱新北報導】 李姓宅男不事生產寄居姊姊家，不滿日常被限制花費，趁姊姊和姊夫出國3天，竟偷走家中117萬元現金，除在外租屋並付清1年租金，還購買家電、家具，甚至連續3天到酒店揮霍20餘萬元，遭警方逮捕時，贓款僅剩21萬元。 李嫌供稱，他只是想過過好日子。偵訊後，警方已依竊盜罪嫌將李嫌移送新北地檢署偵辦。 據了解，21歲李姓男子沒工作也沒女朋友，每天宅在新北市板橋區的姊姊家裡，日常所需全靠姊姊照料。7日上午，李嫌趁姊姊和姊夫出國旅遊，且同住的母親也帶外甥回南部省親，私自找來鎖匠，謊稱鑰匙遺失，打開姊姊臥室門鎖，盜走他們仲介土地所需的117萬元。 9日晚間，李嫌姊姊返家，發現平時習慣上鎖的臥室房門已被開啟，存放在抽屜內的大筆現金不翼而飛，隨即向警方報案，同時指稱本應在家的弟弟，現下落不明，懷疑就是弟弟犯案。 警方查訪李嫌友人，獲悉李嫌已在外租屋，遂循線找到仲介李嫌租屋的房屋仲介公司，進而查出李嫌租屋處。警方昨天下午前往逮人，在李嫌租屋處起出電視、電腦、電視遊樂器等大批家電，以及全新的家具、日常用品，李嫌坦承犯案，贓款僅剩21萬4400元。 李嫌供稱，因為平時姊姊限制他的花費，不讓他購買想要的東西，他只是想讓自己過過好日子，所以偷錢在外租屋，並購入大批全新家電、家具和日常必需品來享受。 警方調查，李嫌在板橋區租下1間套房，月租1萬8000元，他除了付2個月押金外，同時1次付清1年租金。此外，李嫌自稱從未去過酒店，故連續3天晚上到台北市林森北路上的高檔酒店消費，揮霍了20餘萬元。

假牧師性侵12女692次 重判20年 中時電子報作者： 林偉信╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年3月11日 上午5:55 中國時報【林偉信╱台北報導】 假牧師王世宏12年前利用擔任大學動漫社團指導老師機會，自稱「我是神，跟我性交可以救妳家人」，恐嚇性侵一家3姊妹在內的12名女被害人692次、愛撫猥褻150次。最高法院依強制性交等罪將他判處有期徒刑滿貫刑度20年確定。 判決指出，王男自稱為牧師，在91年間創立「卡漫創意企業社」，假借被害女子相信上帝的心理，藉信仰力量騙色騙財，向友人介紹認識的女子誆稱「我是神，只要與我在一起，發生性關係，就可以拯救妳及家人。如果不相信，妳父母會死下地獄」。 被害人畏懼下，和王交往近2年，前後被性侵100次。後來王又認識其他女子，同樣假冒神的旨意，威脅成為他的性伴侶，否則「會被強姦，家人也會遭到不幸。」 從93年8月至95年6月底，前後被性侵160次。 該女子因身體不適，無法滿足他的需求，王就利用擔任大學卡通、漫話社團指導老師機會，誆稱天父附身，騙女學生是他天上的寵物，與他嘿咻可獲神的祝福，其中還包括一家3姊妹，最小的妹妹還未成年。 除騙色，王世宏還在工作室成立聚會場所，以籌款建造教會為名，要信眾「十一奉獻」(十分之一薪水)」、「二一奉獻」(一半薪水)」否則就會受詛咒，共騙得372萬，全數吃喝花用。 王的部分獸行去年9月被最高法院判刑19年；另撤銷更審部分，經上訴後，最高法院認為，王犯後否認犯行，沒有悔意，再判刑9年，合計其刑度已達舊法有期徒刑最高刑期20年，他還必須在入獄前接受3年內強制治療。

保養膝蓋 這是我在籃球教練講習會裡編撰的講義，你參考! 跳躍膝的原因、症狀與治療 有網友提問，跳躍膝怎麼辦？嗯，能夠瞭解已經得到跳躍膝，這算是相當有醫學知識；只是，不知道症狀與治療方法，再加上我們猜想，一定有許多愛好籃球運動的朋友，一定有過「膝痛」經驗，為了讓大家瞭解，是否已經得到「跳躍膝」，所以，刻意撰寫此文以提供大家參考。以下資料大部分參考台大醫師賴金鑫所著「運動醫學講座」，少部分參考陳志華醫師所著「骨科運動醫學」。 跳躍膝(jumper’s knee)指的是發生在膝蓋肌腱(patellar tendon)及其附著在膝蓋骨下緣的疼痛，最常出現於跳躍項目運動選手，諸如籃球、排球或跳遠與三級跳遠的選手身上，所以才被稱跳躍膝；它又稱脛骨結節骨凸炎，也有稱奧斯古許拉特疾病(Osgood-Schlatter disease)。 『跳躍膝原因』 它發生的原因大略有三，一是由於一次或多次過度的牽引性作用力所造成的膝蓋肌腱受傷；二是由於膝蓋肌腱局部循環不良的結果所引起的肌腱炎，類似游泳選手所常發生的肩部肌腱炎；三是對於膝蓋肌腱受傷所引起的不良免疫性或，新陳代謝性反應而產生發炎現象。 它的病理變化主要是在膝蓋肌腱發生局部的變性退化發炎，而靠近膝蓋骨附著處的肌腱纖維則有斷裂現象。有學者認為這不應該視為一種良性、可以自己痊癒的情況，因為肌腱炎會使肌腱纖維失去連續性，然後造成局部的組織退化、壞死，並產生結節狀的瘢痕，使肌腱纖維彈性及強度都減少；在此若遇到太大阻力，很容易造成肌腱斷裂。 『跳躍膝症狀』 依肌腱發炎程度，大致可以分為四個時期：第一期：最輕度的，只有跑跳之後才出現膝痛，因此不影響其運動情形。第二期：稍微嚴重一點，在跑跳當中就會出現膝痛，停止運動後仍然會疼痛，但這種疼痛並不是很厲害，因此仍然具有運動能力。第三期：較嚴重的，膝痛在跑跳時出現，即使停止運動之後仍然會痛，且疼痛程度已經厲害到無法保持原來的運動能力，因此大部分這時候的病人才會求醫。第四期：最嚴重的，也是膝蓋肌腱已經斷裂情形，這往往是第三期的肌腱炎沒有治療或治療不當的結果。 跳躍膝疼痛的那一點，如果用力壓它就會更痛，偶爾可以看到局部有輕度腫脹現象。這種疼痛可以用特殊方法來引發，在用力收縮骨四頭肌(大腿前面肌肉)及其膝蓋肌腱時會更痛，因此在跑步、跳躍、踢球、上下樓梯、登山或做半蹲的動作時，膝痛會特別明顯。 『跳躍膝的治療』 要根本治癒肌腱炎的最佳方法，便是不再從事那些以跑跳為主的運動，這對下肢已經產生不良結構的人特別重要；也就是你除了跳躍膝以外，還有下肢問題的人，嗯，死了這條心，不要再做跳躍性的運動吧！不願放棄跑跳的人，如果尊照下列原則治療，可獲得滿意效果。 第一期與第二期的膝肌腱炎患者必須儘量減少運動量與次數，才不致讓病情惡化；為了迅速減輕疼痛，運動前除了需要做好準備運動之外，最好先熱敷，或泡在攝氏40度的溫水30分鐘，然後才開始熱身準備運動。其次，運動後最好迅速冰敷、用冰塊按摩、或泡在攝氏10度的冷水中約20分鐘，或泡在冷水中直到疼痛消失為止。 此時，若口服「非」類固醇的消炎止痛藥也很有效，必要時可注射局部麻醉劑，以達迅速止痛目的。非不得已儘量不要局部注射類固醇；雖然它可以延長消炎止痛的效果達兩三個星期以上，但是相對的，它也會造成局部的組織萎縮變性。有人證實，注射一次類固醇會使肌腱減弱達兩三個星期。 第三期的肌腱炎患者，必須暫時停止跑跳或做那些會引發疼痛的動作，利用物理治療(例如熱敷、短波或超音波電療等)及藥物治療來減輕發炎疼痛的症狀，直到疼痛完全消失才可以開始運動，否則可能會惡化為第四期，造成肌腱的斷裂。 很多醫生特別提醒，患者千萬不要有「不痛就是痊癒」的觀念，特別是在服藥或局部注射止痛藥之後當疼痛減輕時，馬上就去運動而「濫用」他的肌腱，此時若沒有好好的休息一段時間，結果可能又使傷勢復發，甚至造成肌腱斷裂就得不償失了！唯有少數特別嚴重的第三期及第四期的肌腱炎病人必須接受開刀，將有病的部分肌腱切除，或重新縫合斷裂處，然後搭配完整的手術後復健治療，如此才能獲理想的效果。因此，你若膝痛，不要忽視的預防之道在於，不要拖的太嚴重，才想要去求醫診療。

油畫畫布尺寸表﹝台灣﹞ 號數 人物型Ｆ(Figure) 風景型Ｐ(Paysage) 海景型Ｍ(Marine) 0 17.5×14.0cm 1 22.5×15.5cm 2 25.5×17.5cm 3 27.0×22.0cm 27.0×19.0cm 27.0×16.0cm 4 33.0×24.0cm 33.0×21.0cm 33.0×19.0cm 5 35.0×27.0cm 35.0×24.0cm 35.0×22.0cm 6 41.0×31.5cm 41.0×27.0cm 41.0×24.0cm 8 45.5×38.0cm 45.5×33.0cm 45.5×27.0cm 10 53.0×45.5cm 53.0×41.0cm 53.0×33.0cm 12 60.5×50.0cm 60.5×45.0cm 60.5×41.0cm 15 65.0×53.0cm 65.0×50.0cm 65.0×45.0cm 20 72.5×60.5cm 72.5×53.0cm 72.5×50.0cm 25 80.0×65.0cm 80.0×60.5cm 80.0×53.0cm 30 91.0×72.5cm 91.0×65.0cm 91.0×60.5cm 40 100.0×80.0cm 100.0×72.5cm 100.0×65.0cm 50 116.5×91.0cm 116.5×80.0cm 116.5×72.5cm 60 130.0×97.0cm 130.0×89.0cm 130.0×80.0cm 80 145.5×112.0cm 145.5×97.0cm 145.5×89.5cm 100 162.0×120.0cm 162.0×112.0cm 162.0×97.0cm 120 194.0×130.0cm 194.0×112.0cm 194.0×97.0cm 150 227.0×182.0cm 227.0×162.0cm 227.0×145.5cm 200 259.0×194.0cm 259.0×182.0cm 259.0×162.0cm 300 291.0×218.0cm 291.0×197.0cm 291.0×182.0cm 500 333.0×248.5cm 333.0×218.0cm 333.0×197.0cm 華彩機械有限公司 HUA CAI MACHINERY LTD . TEL:02-29669821; FAX: 02-22720657

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